Kibbeh nayyeh

El Kibbeh Nayyeh es el steak tartar de la cocina levantina. Su esencia es la frescura y la textura: la carne cruda y sedosa se vuelve excitante con el crujiente del bulgur y las especias cálidas. Al ser carne cruda, la higiene y la calidad de la carne no son negociables: es un plato de confianza.
🕒 Tiempo de prep. 40 min
Tiempo total 40 min
🍽️ Raciones 4 raciones
🔥 Calorías 380 kcal
🌍 Cocina Oriente Medio

Ingredientes

Equipamiento necesario

  • Cuchillo afilado
  • Bol grande para mezclar
  • Procesador de alimentos (opcional, pero recomendado para la carne)

Información sobre alérgenos

⚠️ Gluten

Instrucciones

1

Enjuaga el bulgur en agua fría y déjalo reposar 5-10 minutos. Después, escúrrelo muy bien apretando con las manos o con un paño limpio para eliminar todo el agua.

Consejo: Si queda agua, aguarás la carne y la masa no ligará.
2

Pon la carne (ya picada dos veces por el carnicero) en el procesador con la cebolla rallada, la sal, las especias y un poco de agua helada. Tritura brevemente hasta obtener una pasta.

Consejo: El agua helada ayuda a emulsionar (dar cremosidad) y mantiene la carne fría frente al calor de las cuchillas.
3

Pasa la carne a un bol y mézclala a mano con el bulgur escurrido. Amasa durante 5-10 minutos, como si fuera pan, hasta que sea una masa homogénea.

Consejo: El calor de las manos ayuda a ablandar el bulgur y a integrarlo con la carne.
4

Extiende la masa en un plato llano. Haz surcos o decoraciones con una cuchara o los dedos humedecidos.

Consejo: Los surcos sirven para retener el aceite de oliva.
5

Riega generosamente con aceite de oliva virgen extra y decora con menta fresca o cebolla. Sirve inmediatamente con pan de pita.

Consejo: ¡Para consumir al momento!

Preguntas frecuentes sobre la receta

¿Es seguro comer cordero crudo?
Solo si lo compras a un carnicero de confianza y te lo pican ESE MISMO DÍA delante de ti. ¡Jamás uses carne picada envasada!
¿Qué bulgur uso?
Exclusivamente bulgur de grano fino, ya que no se cuece, solo se hidrata.

Ingredientes

  • 500 g Pierna de cordero fresca (magra, sin grasa ni nervios, picada 2 veces)
  • 150 g Bulgur de grano fino (marrón)
  • 1 ud. Cebolla (rallada)
  • 1 cdita. Pimienta de Jamaica molida
  • 1 cdita. Comino molido
  • 0.5 cdita. Canela molida
  • 1 cdita. Menta seca
  • 1 cdita. Sal
  • 2 cda. Agua helada
  • 4 cda. Aceite de Oliva Virgen Extra (para servir)
  • 4 ud. Pan de pita