Cebolla morada asada con pimentón y glaseado BBQ

La cebolla se transforma al cocinarse: los compuestos picantes desaparecen y, gracias a la caramelización de sus azúcares, se vuelve dulce. Esta receta acelera el proceso con un adobo de azúcar moreno y fuego directo. El resultado es una guarnición ahumada y agridulce que contrasta a la perfección con carnes grasas.
🕒 Tiempo de prep. 10 min
🍳 Tiempo de cocción 12 min
Tiempo total 22 min
🍽️ Raciones 4 raciones
🔥 Calorías 160 kcal
🌍 Cocina Internacional / BBQ

Ingredientes

Equipamiento necesario

  • Parrilla o sartén estriada
  • Pincel para untar

Instrucciones

1

Pela las cebollas, ¡pero deja la raíz! Córtalas en discos de 1-1,5 cm de grosor (la raíz las mantendrá unidas).

Consejo: Si cortas la raíz, la cebolla se separará en aros y caerá por la rejilla.
2

Mezcla el aceite, el pimentón, el azúcar moreno, el ajo, la sal y la pimienta. Unta los discos de cebolla con esta pasta densa.

Consejo: El azúcar moreno ayuda a una rápida caramelización (Reacción de Maillard) en la parrilla.
3

Ponlas en la parrilla caliente (o sartén). Asa 5-6 minutos por lado hasta que aparezcan marcas oscuras y se ablanden.

Consejo: No las muevas constantemente, deja que el calor 'marque' la superficie.
4

En los últimos 2 minutos, pincela con la salsa BBQ.

Consejo: La salsa BBQ tiene mucho azúcar; si la pones al principio, se quemará y amargará.
5

Retira del fuego, rocía con vinagre balsámico y espolvorea con perejil.

Consejo: La acidez del balsámico 'corta' el dulzor de la cebolla caramelizada y la salsa BBQ (equilibrio de sabores).

Preguntas frecuentes sobre la receta

¿Por qué se deshizo la cebolla?
Probablemente cortaste la raíz. Debes dejar la parte inferior de la cebolla (la raíz) intacta, ya que mantiene unidas las capas durante la cocción.

Ingredientes

  • 4 uds. cebollas moradas (grandes)
  • 2 cda. aceite de oliva
  • 3 cda. salsa BBQ
  • 1 cdita. pimentón ahumado
  • 2 cda. azúcar moreno
  • 2 dientes ajo (machacado)
  • 2 cda. vinagre balsámico
  • 0.5 cdita. pimienta negra
  • 1 cdita. sal
  • 2 cda. perejil fresco