- ¿Qué nata uso?
- La nata para cocinar (10-20%) está bien, pero la nata para montar (30%) da una textura realmente cremosa.
- Las espinacas han menguado. ¿Es normal?
- Sí, el contenido de agua de las espinacas es alto, con el calor la estructura celular colapsa y su volumen se reduce a una fracción.
Espinacas a la crema
La pariente más moderna y ligera del estofado de espinacas. Aquí no hay roux de harina, el espesor lo da la reducción de la nata. Guarnición rápida para pastas, carnes asadas o incluso salmón. La pareja de espinacas y nata es un clásico que la nuez moscada completa.
Ingredientes
500
g
Espinacas frescas
250
ml
Nata (mín. 20%)
2
cda.
Mantequilla
2
dientes
Ajo
1
cdita.
Sal
1
pizca
Nuez moscada
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Equipamiento necesario
- Sartén
Información sobre alérgenos
Leche
Instrucciones
1
✓
Derrite la mantequilla en la sartén, echa el ajo machacado y justo después las espinacas lavadas.
Consejo: No esperes a que el ajo se dore, la humedad de las espinacas lo protegerá de quemarse.
2
✓
Saltea hasta que las espinacas reduzcan su volumen (aprox. 2-3 minutos).
Consejo: Por efecto del calor las hojas pierden su firmeza.
3
✓
Añade la nata, sala y ralla nuez moscada. Deja reducir hasta que la salsa espese.
Consejo: Espesar la nata por reducción intensifica los sabores y da una textura cremosa sin necesidad de harina.
Preguntas frecuentes sobre la receta
Ingredientes
- 500 g Espinacas frescas
- 250 ml Nata (mín. 20%)
- 2 cda. Mantequilla
- 2 dientes Ajo
- 1 cdita. Sal
- 1 pizca Nuez moscada