Espinacas a la crema

La pariente más moderna y ligera del estofado de espinacas. Aquí no hay roux de harina, el espesor lo da la reducción de la nata. Guarnición rápida para pastas, carnes asadas o incluso salmón. La pareja de espinacas y nata es un clásico que la nuez moscada completa.
🕒 Tiempo de prep. 5 min
🍳 Tiempo de cocción 10 min
Tiempo total 15 min
🍽️ Raciones 4 raciones
🔥 Calorías 260 kcal
🌍 Cocina Húngara / Internacional

Ingredientes

Equipamiento necesario

  • Sartén

Información sobre alérgenos

⚠️ Leche

Instrucciones

1

Derrite la mantequilla en la sartén, echa el ajo machacado y justo después las espinacas lavadas.

Consejo: No esperes a que el ajo se dore, la humedad de las espinacas lo protegerá de quemarse.
2

Saltea hasta que las espinacas reduzcan su volumen (aprox. 2-3 minutos).

Consejo: Por efecto del calor las hojas pierden su firmeza.
3

Añade la nata, sala y ralla nuez moscada. Deja reducir hasta que la salsa espese.

Consejo: Espesar la nata por reducción intensifica los sabores y da una textura cremosa sin necesidad de harina.

Preguntas frecuentes sobre la receta

¿Qué nata uso?
La nata para cocinar (10-20%) está bien, pero la nata para montar (30%) da una textura realmente cremosa.
Las espinacas han menguado. ¿Es normal?
Sí, el contenido de agua de las espinacas es alto, con el calor la estructura celular colapsa y su volumen se reduce a una fracción.

Ingredientes

  • 500 g Espinacas frescas
  • 250 ml Nata (mín. 20%)
  • 2 cda. Mantequilla
  • 2 dientes Ajo
  • 1 cdita. Sal
  • 1 pizca Nuez moscada