- ¿Por qué se ablandó la lechuga?
- La mezclaste con el aderezo demasiado pronto. La sal y el medio ácido 'cocinan' las hojas. ¡Mézclala justo antes de servir!
- ¿Puedo usar lechuga iceberg?
- Aunque se puede, el alma de la César es el sabor ligeramente amargo y la firmeza de la lechuga romana.
Ensalada César
Contrariamente a los mitos, esta ensalada no la creó Julio César, sino el inmigrante italiano Caesar Cardini en México, en 1924. La esencia de la receta original es la emulsión: la cremosidad del aderezo que cubre las crujientes hojas de lechuga romana. Un verdadero juego de texturas: hoja crujiente, salsa cremosa, picatostes crocantes, carne jugosa.
Ingredientes
2
ud.
Cogollos de lechuga romana
400
g
Pechuga de pollo
100
g
Pan cortado en dados (para picatostes/croutons)
50
g
Queso Parmesano en lascas
3
cda.
Aceite de oliva
1
cdita.
Sal
1
cdita.
Pimienta molida
150
ml
Salsa César de buena calidad
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Equipamiento necesario
- Sartén (para la carne)
- Ensaladera grande
- Varillas (si mezclas tú el aderezo)
- Cuchillo
Información sobre alérgenos
Gluten
Lácteos
Huevo (en la salsa)
Pescado (si la salsa lleva anchoas)
Instrucciones
1
✓
Corta la pechuga en filetes, salpimenta. Fríela en sartén caliente con 1 cucharada de aceite hasta que esté dorada por ambos lados, luego déjala reposar antes de cortar.
Consejo: Durante el reposo los jugos se redistribuyen entre las fibras, manteniendo la carne jugosa.
2
✓
Tuesta los dados de pan en la misma sartén con el resto del aceite hasta que estén crujientes.
Consejo: Puedes condimentar los picatostes con ajo, pero añádelo solo al final para que no se queme.
3
✓
Lava la lechuga y centrifúgala o sécala completamente. Trocéala en pedazos del tamaño de un bocado.
Consejo: El aderezo resbala de la lechuga mojada y se aguan los sabores.
4
✓
En un bol grande mezcla las hojas con el aderezo. Asegúrate de que cubra todas las hojas.
Consejo: Mezclar con las manos es lo más suave y eficaz.
5
✓
Sirve con el pollo amontonado encima, los picatostes y las lascas de parmesano.
Consejo: ¡Para consumir inmediatamente!
Preguntas frecuentes sobre la receta
Ingredientes
- 2 ud. Cogollos de lechuga romana
- 400 g Pechuga de pollo
- 100 g Pan cortado en dados (para picatostes/croutons)
- 50 g Queso Parmesano en lascas
- 3 cda. Aceite de oliva
- 1 cdita. Sal
- 1 cdita. Pimienta molida
- 150 ml Salsa César de buena calidad