Carne mechada

La Carne Mechada es el corazón del 'Pabellón Criollo', el plato nacional de Venezuela. Esta ternera cocinada a fuego lento y deshilachada es una lección de paciencia. Primero se cuece la carne, luego se deshebra a mano (eso es 'mechar') y finalmente se guisa de nuevo en un rico sofrito de tomate y pimiento. El resultado es una carne jugosa y de sabor intenso, perfecta para rellenar arepas o empanadas.
🕒 Tiempo de prep. 30 min
🍳 Tiempo de cocción 3 h
Tiempo total 3 h 30 min
🍽️ Raciones 6 raciones
🔥 Calorías 450 kcal
🌍 Cocina Venezolana

Ingredientes

Equipamiento necesario

  • Dos tenedores: Para deshebrar la carne.
  • Olla grande: Para la cocción.

Información sobre alérgenos

⚠️ Pescado (puede haber en la salsa Worcestershire)

Instrucciones

1

Corta la carne en 3-4 trozos grandes. Ponla en agua con sal y cuécela hasta que esté tierna, unas 2 horas (o 45 min en olla a presión). ¡No tires el caldo de cocción!

Consejo: Las carnes de fibra larga (como la falda) son las mejores porque se deshilachan muy bien.
2

Saca la carne, deja templar y con ayuda de dos tenedores (o con las manos) deshébrala en tiras finas. Sigue la dirección de las fibras.

Consejo: Esta es la mayor parte del trabajo. Cuanto más fina la deshebres, más salsa absorberá.
3

Prepara el 'Sofrito': Calienta aceite y pocha la cebolla, el pimiento y el ajo hasta que estén blandos.

Consejo: Esta base aporta el sabor dulce y vegetal al plato.
4

Añade el tomate, el comino, la pimienta y la salsa Worcestershire. Cocina 5 minutos.

Consejo: El comino le da el toque latino característico.
5

Incorpora la carne desmechada. Vierte aproximadamente 1 taza del caldo de cocción de la carne.

Consejo: El caldo está lleno de sabor y gelatina, ¡no lo rebajes con agua del grifo!
6

Cocina (aprox. 20 min) hasta que se evapore la mayor parte del líquido y la carne quede 'seca' pero jugosa. Rectifica de sal.

Consejo: ¡No debe quedar caldosa! La salsa debe impregnar las fibras de la carne.

Preguntas frecuentes sobre la receta

¿Por qué no se deshebra bien la carne?
Probablemente no la cociste suficiente tiempo. El tejido conectivo (colágeno) debe ablandarse por completo. Si el tenedor no entra como en mantequilla, ¡sigue cocinando!

Ingredientes

  • 1 kg Carne de ternera (falda o aleta - carne de fibra larga)
  • 2 ud. Cebollas (picadas finas)
  • 1 ud. Pimiento rojo (picado en cubitos)
  • 3 dientes Ajo (chafados)
  • 400 g Tomate troceado en conserva
  • 2 cda. Aceite
  • 1 cdita. Comino molido
  • 1 cdita. Salsa Worcestershire (opcional, pero recomendada)
  • 1 cdita. Sal
  • 0.5 cdita. Pimienta
  • 1.5 l Agua (para cocer)