Baba ganoush con pan de pita

El secreto de esta crema, también conocida como 'Baba Ganoush', es el 'ahumado'. Esto se consigue asando la berenjena hasta que la piel empieza a carbonizarse. La cremosidad de su carne y la untuosidad de nuez del tahini (pasta de sésamo) forman esta emulsión perfecta, que se aviva con la acidez del limón.
🕒 Tiempo de prep. 10 min
🍳 Tiempo de cocción 40 min
Tiempo total 50 min
🍽️ Raciones 4 raciones
🔥 Calorías 280 kcal
🌍 Cocina Mediterránea

Ingredientes

Equipamiento necesario

  • Bandeja de horno
  • Batidora o cuchillo
  • Bol

Información sobre alérgenos

⚠️ Sésamo
⚠️ Gluten

Instrucciones

1

Pincha las berenjenas con un tenedor y ásalas a 200 °C (o al grill) hasta que la piel esté negra y arrugada y el interior totalmente blando.

Consejo: El carbonizado de la piel da el sabor ahumado, y el interior debe colapsar (romper la estructura celular).
2

Deja enfriar, córtalas por la mitad y saca la carne. Tira la piel.

Consejo: Enfriarse en su propio vapor ablanda aún más la carne.
3

Escurre la carne de la berenjena y tritúrala (o pícala a cuchillo) con el tahini, el aceite de oliva, el ajo y el zumo de limón. Salpimienta.

Consejo: La emulsión es estable cuando el tahini y el aceite se integran completamente con la pulpa de la verdura.
4

Sirve con pita caliente y perejil fresco.

Consejo: Rocía la pita con agua antes de calentarla para que quede tierna.

Preguntas frecuentes sobre la receta

La crema ha quedado amarga.
El jugo de la berenjena puede ser amargo. Tras asarla, pon la carne en un colador y deja que escurra el líquido antes de condimentar.
Se ha puesto marrón al reposar.
Es la oxidación (como en la manzana). El limón no solo da sabor, sino que actúa como antioxidante evitando el pardeamiento.

Ingredientes

  • 2 ud. Berenjenas (medianas)
  • 2 dientes Ajo
  • 2 cda. Aceite de oliva virgen extra
  • 1 cda. Zumo de limón (fresco)
  • 1 cda. Tahini (pasta de sésamo)
  • 1 cdita. Sal
  • 1 pizca Pimienta negra molida
  • 10 g Perejil fresco
  • 4 ud. Pan de pita