- ¿Por qué no cocemos el huevo directamente en la sopa?
- Porque entonces tendríamos una sopa de huevo cuajado (stracciatella) y no una crema. Buscamos una textura sedosa, no trozos de huevo.
- ¿Qué arroz debo usar?
- Los arroces de grano redondo y alto contenido en almidón (como el Arborio o arroz para sopa) son los mejores para espesar.
Avgolemono con un toque de aceite de oliva
El Avgolemono (avgo=huevo, lemoni=limón) es una de las técnicas y sopas más emblemáticas de la cocina griega. Esta versión es el epítome de la pureza: sin tropezones de verdura, solo la armonía perfecta entre el arroz, el caldo y la emulsión de huevo y limón. El toque final de aceite de oliva virgen extra en crudo aporta la esencia de la dieta mediterránea: frescura, notas frutales y grasas saludables.
Ingredientes
1
l
Caldo de pollo (colado)
2
ud.
Limones (su zumo)
2
ud.
Huevos (L)
2
cda.
Aceite de Oliva Virgen Extra (para servir)
1
pizca
Sal
1
pizca
Pimienta negra recién molida
100
g
Arroz de grano corto
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Equipamiento necesario
- Olla
- Varillas
- Bol grande para la emulsión
- Cucharón
Información sobre alérgenos
Huevo
Instrucciones
1
✓
Lleva el caldo a ebullición, añade el arroz y cuece hasta que esté tierno (aprox. 15-20 minutos).
Consejo: No laves el arroz demasiado, ya que su almidón ayudará a espesar la sopa.
2
✓
Mientras tanto, prepara la emulsión: en un bol, bate los huevos con el zumo de limón recién exprimido hasta que espumen.
Consejo: Al batir introduces aire y la acidez del limón comienza a 'cocinar' las proteínas sin que lleguen a cuajarse.
3
✓
El paso crítico (temperado): saca un cucharón de caldo caliente (¡pero que no esté hirviendo a borbotones!) y viértelo en hilo fino sobre los huevos mientras bates enérgicamente. Repite una vez más.
Consejo: Con esto subes gradualmente la temperatura del huevo para que, al devolverlo a la olla, no sufra un choque térmico y se convierta en tortilla.
4
✓
Retira la sopa del fuego (o ponla al mínimo) y vierte la mezcla de huevo dentro. Remueve durante 1-2 minutos hasta que espese.
Consejo: ¡Cuidado, no vuelvas a hervir! Por encima de 80-85 °C el huevo se coagula.
5
✓
Al servir, rocía cada plato con un hilo de aceite de oliva virgen extra de calidad y espolvorea pimienta recién molida.
Consejo: El aceite en crudo aporta el mejor aroma y sabor.
Preguntas frecuentes sobre la receta
Ingredientes
- 1 l Caldo de pollo (colado)
- 2 ud. Limones (su zumo)
- 2 ud. Huevos (L)
- 2 cda. Aceite de Oliva Virgen Extra (para servir)
- 1 pizca Sal
- 1 pizca Pimienta negra recién molida
- 100 g Arroz de grano corto