Té Matcha

El matcha es más que un té: es consumir la hoja entera. Las hojas cultivadas a la sombra se muelen en molinos de piedra hasta obtener un polvo fino, para que todos los antioxidantes y la cafeína pasen a tu cuerpo. La preparación tradicional es una meditación: el sabor de la bebida espumosa verde esmeralda es a la vez vegetal, dulce y rico en umami.
🕒 Tiempo de prep. 5 min
🍳 Tiempo de cocción 2 min
Tiempo total 7 min
🍽️ Raciones 1 raciones
🔥 Calorías 10 kcal
🌍 Cocina Japonesa

Ingredientes

Equipamiento necesario

  • Chasen (batidor de bambú): Para espumar (o espumador de leche pequeño).
  • Chawan (cuenco de té): Tazón de boca ancha.
  • Tamiz: Para evitar grumos.

Instrucciones

1

Tamiza el polvo de matcha en el cuenco.

Consejo: El polvo puede apelmazarse por electricidad estática; tamizarlo lo suelta para que no queden grumos amargos en la bebida.
2

Vierte un poco de agua (aprox. 30 ml). ¡Que no esté hirviendo, solo a unos 80 °C!

Consejo: El agua hirviendo quema los aminoácidos del té y lo vuelve amargo (liberación de taninos).
3

Con el batidor de bambú, bate el té con movimientos rápidos en forma de W hasta que se forme una capa densa de espuma en la superficie.

Consejo: La espuma atrapa los aromas y hace que el sorbo sea cremoso.
4

Añade el resto del agua (o leche espumada si haces Matcha Latte) y bébelo enseguida.

Consejo: El polvo de matcha no se disuelve, solo flota en el agua (suspensión), por lo que se posa rápidamente.

Preguntas frecuentes sobre la receta

¿Por qué amarga?
El agua estaba demasiado caliente o el polvo era de mala calidad. El buen matcha tiene un sabor vegetal dulzón.

Ingredientes

  • 2 g Té matcha en polvo (aprox. 1-2 cucharadas de bambú)
  • 70 ml Agua (máx. 80 °C)