Té de manzanilla con miel

La manzanilla es una de las plantas medicinales más conocidas, con un aroma floral que recuerda a la manzana. La preparación del té es en realidad un proceso de 'extracción' donde obtenemos los aromas con ayuda del agua caliente. La suavidad de la miel redondea el sabor crudo, tipo heno, que a veces puede presentar la manzanilla.
🕒 Tiempo de prep. 5 min
Tiempo total 10 min
🍽️ Raciones 1 raciones
🔥 Calorías 20 kcal
🌍 Cocina Internacional

Ingredientes

Equipamiento necesario

  • Taza
  • Infusor o colador

Información sobre alérgenos

⚠️ Miel

Instrucciones

1

Pon la manzanilla en el infusor o en la taza. Vierte el agua a unos 90 ºC.

Consejo: El agua demasiado caliente, hirviendo a borbotones, puede 'quemar' la planta y sacar un regusto amargo.
2

Tapa y deja infusionar 5-7 minutos. Bajo la tapa el vapor se condensa y vuelve a caer al té, conservando los aromas.

Consejo: El tiempo de reposo (extracción) determina la intensidad.
3

Cuela, deja enfriar un poco y añade la miel.

Consejo: Añade la miel siempre al té tibio para que no pierda sus propiedades.

Preguntas frecuentes sobre la receta

¿Puedo usar bolsitas de té?
Sí, pero el té en hebras suele ser de mejor calidad, contiene flores enteras y da un sabor más limpio.

Ingredientes

  • 2 cdita. Flores de manzanilla secas
  • 250 ml Agua caliente (no hirviendo)
  • 1 cdita. Miel