Ponche de canela y jengibre

Los ponches (del sánscrito 'pañc', que significa cinco) se basan tradicionalmente en cinco pilares: alcohol, azúcar, limón, agua y especias. Esta versión sin alcohol aprovecha el gingerol del jengibre, cuyo picor natural (pungencia) imita el efecto cálido del alcohol, reconfortando el cuerpo maravillosamente en los días fríos.
🕒 Tiempo de prep. 5 min
🍳 Tiempo de cocción 15 min
Tiempo total 20 min
🍽️ Raciones 2 raciones
🔥 Calorías 110 kcal
🌍 Cocina Internacional

Ingredientes

Equipamiento necesario

  • Cazo
  • Rallador
  • Colador

Instrucciones

1

Vierte los zumos de fruta y el agua en un cazo.

Consejo: El agua aligera la densidad de los zumos, haciendo la bebida más suave y parecida a una infusión.
2

Añade las especias: el jengibre rallado, la canela y los clavos.

Consejo: El jengibre rallado libera sus sabores mucho más intensamente que si lo cortas a trozos.
3

Lleva a ebullición, luego baja el fuego y deja infusionar suavemente durante 15 minutos.

Consejo: No lo dejes hervir a borbotones, ya que los aromas se evaporan y el zumo adquiere un sabor a "cocido".
4

Retira del fuego y solo entonces incorpora la miel.

Consejo: Las enzimas valiosas de la miel se degradan por encima de 40-50 °C. Si buscas sus beneficios además del sabor, espera a que temple un poco.
5

Cuela la mezcla y sírvela con rodajas de naranja.

Consejo: Colar es importante para eliminar las fibras del jengibre rallado, que pueden molestar al beber.

Preguntas frecuentes sobre la receta

Ha quedado demasiado picante.
La potencia del jengibre varía. Si está muy fuerte, rebájalo con un poco de agua o añade más miel. La próxima vez ralla menos cantidad o utilízalo en rodajas (libera el sabor más lentamente).

Ingredientes

  • 300 ml Zumo de manzana (100%)
  • 200 ml Zumo de naranja
  • 200 ml Agua
  • 1 cdita. Jengibre fresco (rallado)
  • 2 ud. Rama de canela
  • 2 cda. Miel
  • 5 ud. Clavos de olor
  • 2 rodajas Naranja (para decorar)