- ¿Por qué no ha cuajado el relleno?
- La densidad de la leche de coco varía. Si era muy líquida o no la redujiste bastante, puede quedar fluida. Usa leche de coco de lata con alto contenido graso.
- ¿Sabe a coco?
- Se nota levemente, pero el ajo, la pimienta y la nuez moscada dominan, dándole un perfil salado y cremoso, no a dulce.
Pastel salado cremoso de puerro y ajo (Vegano)
Un capricho vegano que ofrece la experiencia de una quiche sin huevo ni lácteos. La cremosidad del relleno viene de la leche de coco, que espesa al cocinarse y absorbe el carácter del puerro y el ajo. La masa de harina integral con aceite de coco crea una base crujiente tipo galleta que contrasta genial con el relleno suave.
Ingredientes
250
g
Harina de trigo integral
100
g
Aceite de coco (sólido, frío)
50
ml
Agua fría
0.5
cdita.
Sal
2
ud.
Puerro (en rodajas)
3
dientes
Ajo (laminado)
200
ml
Leche de coco espesa (lata)
0.25
cdita.
Nuez moscada molida
0.25
cdita.
Pimienta negra molida
1
cda.
Aceite de Oliva Virgen Extra (para pochar)
Lista de la compra (0)
Equipamiento necesario
- Molde de tarta
- Bol
- Sartén
- Rodillo
- Tenedor
Información sobre alérgenos
Gluten
Instrucciones
1
✓
Para la masa, mezcla harina y sal. Desmenuza el aceite de coco sólido con los dedos, añade el agua y forma una bola rápidamente. Envuélvela y refrigera 20 minutos.
Consejo: El aceite de coco funde antes que la mantequilla, así que trabaja rápido o la masa quedará aceitosa y no crujiente.
2
✓
Pocha el puerro y el ajo en una sartén con aceite de oliva a fuego medio durante 5-6 minutos hasta que bajen.
Consejo: Cuidado que el ajo no se queme o amargará.
3
✓
Vierte la leche de coco, añade nuez moscada y pimienta. Cuece a fuego lento 5 minutos hasta que espese.
Consejo: Al cocer, el agua se evapora y la leche de coco espesa, evitando que empape la base de la tarta.
4
✓
Precalienta el horno a 180 °C. Estira la masa, forra el molde y pincha el fondo. Hornea en vacío 10 minutos.
Consejo: El horneado previo es necesario porque el relleno es húmedo y si no la base quedaría cruda.
5
✓
Saca la masa semihorneada, vierte el relleno espeso de puerro y hornea otros 20 minutos hasta que los bordes estén dorados.
Consejo: Deja enfriar antes de servir para que el aceite de coco del relleno solidifique un poco y se corte mejor.
Preguntas frecuentes sobre la receta
Ingredientes
- 250 g Harina de trigo integral
- 100 g Aceite de coco (sólido, frío)
- 50 ml Agua fría
- 0.5 cdita. Sal
- 2 ud. Puerro (en rodajas)
- 3 dientes Ajo (laminado)
- 200 ml Leche de coco espesa (lata)
- 0.25 cdita. Nuez moscada molida
- 0.25 cdita. Pimienta negra molida
- 1 cda. Aceite de Oliva Virgen Extra (para pochar)