- ¿Qué es el aceite de palma y con qué lo sustituyo?
- El aceite de 'dendê' da el sabor característico y el color naranja. Si no tienes, usa aceite de oliva con un poco de pimentón y cúrcuma para el color.
- ¿Puedo usar otros mariscos?
- Sí, el pescado blanco (bacalao, perca) es lo más común, pero las gambas son perfectas. Lo importante es no cocerlos demasiado.
- ¿Por qué no se debe remover?
- El pescado y las gambas son frágiles. La Moqueca se hace por capas y solo se agita la cazuela para que todo se mantenga entero.
Moqueca de camarones
La Moqueca es más que comida: es la historia de Brasil en una cazuela de barro. La técnica indígena 'pokeca' (pescado asado en hojas) se encuentra aquí con la leche de coco y el aceite de palma (dendê) traídos por los esclavos africanos. Esta versión de Bahía no usa agua: el pescado y las verduras se cocinan al vapor en su propio jugo abrazados por la leche de coco. El resultado es un guiso de un naranja vibrante y fragante, dulce por el coco y salado por el mar.
Ingredientes
600
g
Gambas (crudas, peladas)
400
ml
Leche de coco (de lata, espesa)
1
ud.
Pimiento (rojo o amarillo)
3
ud.
Tomates
2
ud.
Cebollas
3
dientes
Ajo
2
cda.
Aceite de palma rojo (o aceite de oliva)
1
manojo
Cilantro fresco
1
ud.
Lima
1
cdita.
Sal
0.5
cdita.
Chile en copos
Lista de la compra (0)
Equipamiento necesario
- Cazuela ancha y baja o cazuela de barro
- Bol para marinar
- Cuchillo afilado
Información sobre alérgenos
Crustáceos
Instrucciones
1
✓
Pon las gambas en un bol. Exprime el ajo machacado, el zumo de media lima, sal y pimienta. Deja reposar 10-15 minutos.
Consejo: El ácido empieza a 'cocinar' la carne de la gamba (desnaturalización), así que no las dejes demasiado tiempo en el adobo o quedarán duras.
2
✓
Corta las verduras (cebolla, pimiento, tomate) en aros finos o rodajas.
Consejo: Los aros no solo son bonitos, sino que ayudan en el montaje de capas para que las gambas no toquen el fondo de la cazuela.
3
✓
Unta el fondo de la cazuela con la mitad del aceite. Coloca una capa con la mitad de la cebolla, pimiento y tomate.
Consejo: Esta 'cama' protege el marisco del calor directo y genera vapor.
4
✓
Coloca encima las gambas marinadas y cubre con el resto de las verduras.
Consejo: Las capas aseguran una cocción uniforme al vapor.
5
✓
Espolvorea con la mitad del cilantro picado y el chile. Riega con la leche de coco y el resto del aceite de palma.
Consejo: Echa el aceite de palma al final para que dé un color bonito a la superficie.
6
✓
Tapa y lleva a ebullición a fuego medio. Luego baja el fuego y cocina 15-20 minutos tapado.
Consejo: ¡No remuevas! Si sientes que se pega, agita la cazuela por las asas.
7
✓
Antes de servir exprime el resto de la lima y espolvorea con cilantro fresco. Sirve con arroz blanco.
Consejo: El frescor de la lima 'corta' la grasa de la leche de coco.
Preguntas frecuentes sobre la receta
Ingredientes
- 600 g Gambas (crudas, peladas)
- 400 ml Leche de coco (de lata, espesa)
- 1 ud. Pimiento (rojo o amarillo)
- 3 ud. Tomates
- 2 ud. Cebollas
- 3 dientes Ajo
- 2 cda. Aceite de palma rojo (o aceite de oliva)
- 1 manojo Cilantro fresco
- 1 ud. Lima
- 1 cdita. Sal
- 0.5 cdita. Chile en copos