Crema de aguacate y tahini

¿Qué pasa si el guacamole mexicano se encuentra con el hummus de Oriente Medio? Nace este dip cremoso y con sabor a nuez. La untuosidad del aguacate y el sabor terroso y ligeramente amargo de la pasta de sésamo (tahini) forman una pareja perfecta. No es solo una salsa, es categoría 'superalimento' por sus grasas insaturadas.
🕒 Tiempo de prep. 10 min
🍳 Tiempo de cocción 5 min
Tiempo total 15 min
🍽️ Raciones 4 raciones
🔥 Calorías 280 kcal
🌍 Cocina Fusión Oriente Medio

Ingredientes

Equipamiento necesario

  • Sartén seca: Para tostar el sésamo (así sale su aceite).

Información sobre alérgenos

⚠️ Sésamo

Instrucciones

1

Tuesta el sésamo en una sartén seca a fuego medio unos minutos, moviéndolo constantemente.

Consejo: Con el calor se activan los aceites de la semilla, dando un sabor más intenso y a nuez.
2

Saca la pulpa del aguacate a un bol y rocíala inmediatamente con el zumo de limón.

Consejo: La vitamina C del limón actúa como antioxidante y retrasa el oscurecimiento.
3

Añade el ajo machacado, tahini, aceite y sal. Trabájalo con un tenedor o batidora.

Consejo: El tahini tiende a espesar la crema porque absorbe mucha humedad.
4

Añade el agua fría poco a poco hasta lograr la textura esponjosa deseada. Al servir, espolvorea con el sésamo tostado.

Consejo: El agua fría ayuda a emulsionar la grasa del tahini, haciendo la crema más ligera y clara.

Preguntas frecuentes sobre la receta

La superficie se ha puesto marrón, ¿se puede comer?
Sí, es solo oxidación (como en la manzana cortada). Remueve o raspa la parte superior. El limón y el film ayudan a prevenirlo.
¿Qué hago si el tahini se ha separado en el bote?
Es natural. Mezcla bien el aceite con la pasta densa antes de usar.

Ingredientes

  • 2 ud. Aguacate maduro
  • 50 g Tahini (Pasta de sésamo)
  • 1 mitad Zumo de limón
  • 1 diente Ajo
  • 1 cda. Aceite de oliva
  • 0.5 cdita. Sal
  • 30 ml Agua fría
  • 1 cda. Semillas de sésamo (tostadas)