- La superficie se ha puesto marrón, ¿se puede comer?
- Sí, es solo oxidación (como en la manzana cortada). Remueve o raspa la parte superior. El limón y el film ayudan a prevenirlo.
- ¿Qué hago si el tahini se ha separado en el bote?
- Es natural. Mezcla bien el aceite con la pasta densa antes de usar.
Crema de aguacate y tahini
¿Qué pasa si el guacamole mexicano se encuentra con el hummus de Oriente Medio? Nace este dip cremoso y con sabor a nuez. La untuosidad del aguacate y el sabor terroso y ligeramente amargo de la pasta de sésamo (tahini) forman una pareja perfecta. No es solo una salsa, es categoría 'superalimento' por sus grasas insaturadas.
Ingredientes
2
ud.
Aguacate maduro
50
g
Tahini (Pasta de sésamo)
1
mitad
Zumo de limón
1
diente
Ajo
1
cda.
Aceite de oliva
0.5
cdita.
Sal
30
ml
Agua fría
1
cda.
Semillas de sésamo (tostadas)
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Equipamiento necesario
- Sartén seca: Para tostar el sésamo (así sale su aceite).
Información sobre alérgenos
Sésamo
Instrucciones
1
✓
Tuesta el sésamo en una sartén seca a fuego medio unos minutos, moviéndolo constantemente.
Consejo: Con el calor se activan los aceites de la semilla, dando un sabor más intenso y a nuez.
2
✓
Saca la pulpa del aguacate a un bol y rocíala inmediatamente con el zumo de limón.
Consejo: La vitamina C del limón actúa como antioxidante y retrasa el oscurecimiento.
3
✓
Añade el ajo machacado, tahini, aceite y sal. Trabájalo con un tenedor o batidora.
Consejo: El tahini tiende a espesar la crema porque absorbe mucha humedad.
4
✓
Añade el agua fría poco a poco hasta lograr la textura esponjosa deseada. Al servir, espolvorea con el sésamo tostado.
Consejo: El agua fría ayuda a emulsionar la grasa del tahini, haciendo la crema más ligera y clara.
Preguntas frecuentes sobre la receta
Ingredientes
- 2 ud. Aguacate maduro
- 50 g Tahini (Pasta de sésamo)
- 1 mitad Zumo de limón
- 1 diente Ajo
- 1 cda. Aceite de oliva
- 0.5 cdita. Sal
- 30 ml Agua fría
- 1 cda. Semillas de sésamo (tostadas)