Chicken makhani (Pollo a la mantequilla)

El Chicken Makhani o Pollo a la Mantequilla es el regalo de la India al mundo. Es el rey de las texturas: pollo asado tierno marinado en yogur, nadando en una salsa cremosa de tomate, mantequilla y nata. 'Makhani' significa mantequilla, lo que indica la riqueza del plato. No se trata de picante, sino de la armonía sedosa entre especias, ácidos y grasas.
🕒 Tiempo de prep. 40 min
🍳 Tiempo de cocción 30 min
Tiempo total 1 h 10 min
🍽️ Raciones 4 raciones
🔥 Calorías 550 kcal
🌍 Cocina India

Ingredientes

Equipamiento necesario

  • Bol grande (marinar)
  • Sartén honda o wok
  • Cuchara de madera
  • Rallador (jengibre)

Información sobre alérgenos

⚠️ Leche

Instrucciones

1

Mezcla el yogur con ajo, jengibre, cúrcuma, cilantro, comino y chile. Añade el pollo y refrigera al menos 30 min.

Consejo: La acidez y calcio del yogur rompen las fibras de la carne (ablandamiento), dejándola tiernísima.
2

Funde mitad de la mantequilla en sartén grande. Saca el pollo de la marinada (¡reserva la marinada!) y dora a fuego medio-alto hasta tostarse. Retira a un plato.

Consejo: No hace falta cocinarlo del todo, solo crear costra para dar sabor (reacción Maillard). El interior puede quedar crudo.
3

Vierte el tomate (y la marinada sobrante si hay) en la sartén y cocina a fuego medio 8-10 min hasta que espese y el aceite se separe en el borde.

Consejo: 'Freír' el tomate quita la acidez cruda y profundiza el sabor umami.
4

Baja el fuego, añade la nata, el resto de mantequilla, miel, sal y pimienta. Devuelve el pollo a la salsa.

Consejo: La miel equilibra la acidez del tomate, la mantequilla y nata emulsionan la salsa.
5

Cuece suave (burbujeo lento) otros 10 min hasta que el pollo esté hecho y la salsa cremosa. Sirve con cilantro fresco.

Consejo: No hiervas fuerte tras poner la nata para que no se corte.

Preguntas frecuentes sobre la receta

¿Puedo sustituir la nata?
La leche de coco es alternativa, pero cambia el sabor. La receta original usa nata y mantequilla para el cuerpo.
¿Cuánto tiempo marino?
Mínimo 30 min, pero los ácidos y enzimas del yogur ablandan la carne de verdad en 4-6 horas.

Ingredientes

  • 500 g Filetes de muslo de pollo (en dados)
  • 200 g Yogur natural (espeso)
  • 3 dientes Ajo (chafados)
  • 1 cda. Jengibre fresco (rallado)
  • 1 cdita. Cúrcuma molida
  • 1 cdita. Cilantro molido
  • 1 cdita. Comino molido
  • 0.5 cdita. Chile en polvo (al gusto)
  • 50 g Mantequilla
  • 400 g Tomate triturado (o lata)
  • 150 ml Nata para cocinar
  • 1 cda. Miel (o azúcar)
  • 10 g Cilantro fresco (picado)
  • 1 cdita. Sal
  • 0.5 cdita. Pimienta negra