Bacalhau com Natas

El plato nacional de Portugal, 'bacalao con nata'. El secreto reside en la combinación de la bechamel y la nata, que envuelve al pescado salado y fibroso en un manto sedoso y gratinado. Aquí las patatas no son una guarnición, sino que forman la estructura del plato.
🕒 Tiempo de prep. 30 min
🍳 Tiempo de cocción 1 h
Tiempo total 1 h 30 min
🍽️ Raciones 6 raciones
🔥 Calorías 550 kcal
🌍 Cocina Portuguesa

Ingredientes

Equipamiento necesario

  • Olla grande para el pescado
  • Sartén para la salsa
  • Fuente de horno

Instrucciones

1

Cuece el bacalao desalado en agua hirviendo durante 10 minutos y escúrrelo (reserva un poco del agua de cocción). Retira la piel y las espinas, y desmiga la carne.

Consejo: Las lascas del pescado se separan con el calor, facilitando la limpieza.
2

Corta las patatas en dados y fríelas ligeramente en abundante aceite (o cuécelas hasta que estén medio hechas), pero sin que lleguen a dorarse ni quedar crujientes, ya que se terminarán de hacer en el horno.

Consejo: El prefrito sella la superficie de la patata, evitando que absorba toda la salsa y manteniendo su estructura.
3

Pocha la cebolla y el ajo en aceite de oliva, añade el bacalao y rehoga todo junto unos minutos.

Consejo: El dulzor de la cebolla equilibra el punto salado del pescado.
4

Prepara la bechamel: derrite la mantequilla, integra la harina (roux claro) y vierte poco a poco la leche y la nata sin dejar de remover. Cocina hasta que espese.

Consejo: Los gránulos de almidón de la harina se abren con la grasa caliente y espesan la salsa al absorber el líquido (gelatinización).
5

Mezcla el sofrito de pescado, las patatas y la salsa. Viértelo en una fuente de horno, espolvorea con el queso y hornea a 180 °C durante 25 minutos hasta que la superficie esté dorada.

Consejo: El gratinado aporta el sabor final complejo y tostado al plato.

Preguntas frecuentes sobre la receta

¿Ha quedado demasiado salado?
El bacalao en salazón debe desalarse a conciencia (mínimo 24 horas, cambiando el agua varias veces). Si aun así está salado, puedes compensarlo aumentando la cantidad de patatas y nata.

Ingredientes

  • 500 g Bacalao en salazón (¡desalado!)
  • 500 g Patatas
  • 2 ud. Cebolla (en juliana)
  • 2 dientes Ajo
  • 50 ml Aceite de oliva
  • 200 ml Nata (mín. 30% M.G.)
  • 200 ml Leche
  • 2 cda. Harina
  • 50 g Mantequilla
  • 1 cdita. Sal
  • 0.5 cdita. Pimienta blanca
  • 100 g Queso (p. ej. Parmesano o Emmental)