Albóndigas en salsa

La estrella de las barras de tapas. El secreto de las albóndigas no es solo la carne, sino el 'ligante': la mezcla de pan rallado y huevo las mantiene sueltas y jugosas. Si solo usaras carne, tendrías bolas de goma. Cocinarlas despacio en la salsa de tomate permite que absorban el sabor mientras espesan el guiso.
🕒 Tiempo de prep. 25 min
🍳 Tiempo de cocción 35 min
Tiempo total 1 h
🍽️ Raciones 4 raciones
🔥 Calorías 510 kcal
🌍 Cocina Española

Ingredientes

Equipamiento necesario

  • Bol grande
  • Sartén ancha (para que quepan bien)

Información sobre alérgenos

⚠️ Gluten
⚠️ Huevo

Instrucciones

1

Prepara la masa: mezcla la carne, pan rallado, huevo, perejil picado, 2 dientes de ajo machacados, comino, sal y pimienta. Forma bolas del tamaño de una nuez.

Consejo: Antes de hacerlas todas, fríe un trocito para probar. Así puedes corregir de sal.
2

Calienta aceite y sella las albóndigas a fuego fuerte. No tienen que hacerse por dentro, solo dorarse por fuera.

Consejo: La costra da sabor (reacción de Maillard) y ayuda a que no se rompan en la salsa.
3

Retira las albóndigas. En el mismo aceite, pocha la cebolla picada y el diente de ajo restante.

Consejo: Los restos de carne pegados al fondo darán sabor al sofrito.
4

Añade el tomate y el caldo/agua. Echa el orégano y lleva a ebullición.

Consejo: Si el tomate es muy ácido, una pizca de azúcar lo arregla.
5

Devuelve las albóndigas a la salsa. Guisa a fuego lento y tapado (sin que hierva a borbotones) unos 20-25 minutos.

Consejo: El fuego suave evita que se deshagan y reduce la salsa a su punto justo.

Preguntas frecuentes sobre la receta

¿Por qué se deshicieron?
Probablemente no amasaste bien la mezcla o faltaba ligante (huevo/pan). ¡Pero cuidado, si amasas de más quedarán duras!
¿Se pueden congelar?
Sí, tanto crudas como cocinadas en la salsa aguantan perfectamente.

Ingredientes

  • 500 g Carne picada de ternera (jugosa, ej. aguja)
  • 50 g Pan rallado
  • 1 ud. Huevo
  • 3 dientes Ajo
  • 1 ud. Cebolla
  • 1 ramillete Perejil fresco
  • 500 ml Tomate frito o triturado
  • 1 cdita. Comino en grano (tostado y molido)
  • 1 cdita. Orégano seco
  • 3 cda. Aceite de Oliva
  • 1 cdita. Sal
  • 0.5 cdita. Pimienta negra
  • 300 ml Caldo o agua