- ¿Puedo usar ciruelas pasas?
- ¡Sí! El sabor de la ciruela pasa es aún más concentrado, pero suelta menos jugo. Vale la pena cortarlas más pequeñas.
- ¿Versión sin cafeína?
- Usa té rooibos en lugar de té negro, combina de maravilla con las especias.
Té caliente de ciruela
Un accesorio indispensable para el recogimiento invernal. La ciruela y la canela son una pareja clásica que, complementada con la profundidad tánica del té negro, no solo calienta, sino que ofrece una verdadera experiencia de postre. Es como beber un pastel de ciruela líquido.
Ingredientes
3
ud.
Ciruelas frescas (maduras)
2
bolsitas
Té negro (o 2 cditas. en hoja)
1
ud.
Rama de canela
5
ud.
Clavos de olor
2
cda.
Miel
500
ml
Agua
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Equipamiento necesario
- Cazo pequeño
- Colador de té
Instrucciones
1
✓
Lava las ciruelas, quítales el hueso y córtalas en gajos. Ponlas en un cazo junto con el agua, la canela y el clavo.
Consejo: Al cocer las especias y la fruta se liberan los sabores (extracción). Si solo las echaras al té caliente, el líquido quedaría insípido.
2
✓
Cuece a fuego lento durante 10 minutos, hasta que la ciruela se ablande y el agua tome su color y sabor.
Consejo: No lo hiervas demasiado fuerte para que la fruta no se deshaga por completo.
3
✓
Retira del fuego y añade las bolsitas de té. Deja infusionar de 3 a 5 minutos.
Consejo: No hiervas el té, porque se liberan los taninos y se vuelve amargo. El agua caliente (pero no hirviendo) es ideal para la infusión.
4
✓
Retira las bolsitas. Si te molesta la piel, cuélalo, pero con los trozos de fruta cocida es como mejor está.
5
✓
Cuando se haya enfriado a una temperatura apta para beber (por debajo de 60 °C), incorpora la miel.
Consejo: El agua demasiado caliente destruye los principios activos beneficiosos de la miel.
Preguntas frecuentes sobre la receta
Ingredientes
- 3 ud. Ciruelas frescas (maduras)
- 2 bolsitas Té negro (o 2 cditas. en hoja)
- 1 ud. Rama de canela
- 5 ud. Clavos de olor
- 2 cda. Miel
- 500 ml Agua