Shogayaki con manzana

El Shogayaki (carne asada con jengibre) es un pilar de los comedores y hogares japoneses. Aunque tradicionalmente se hace con cerdo, esta versión de pollo es más ligera, y la manzana es una compañera genial. El picante del jengibre, la bomba de 'umami' salada de la salsa de soja y el dulzor frutal de la manzana se funden en la sartén creando un glaseado denso y brillante que envuelve la carne. Es el mejor amigo del 'Gohan' (arroz cocido).
🕒 Tiempo de prep. 15 min
🍳 Tiempo de cocción 15 min
Tiempo total 30 min
🍽️ Raciones 4 raciones
🔥 Calorías 450 kcal
🌍 Cocina Japonesa

Ingredientes

Equipamiento necesario

  • Sartén grande
  • Rallador (para jengibre y ajo)
  • Cuchillo de cocina

Información sobre alérgenos

⚠️ Gluten
⚠️ Soja
⚠️ Sésamo

Instrucciones

1

Corta la pechuga en tiras finas de bocado. Sálalas ligeramente, pásalas por harina y sacude el exceso.

Consejo: La capa de harina sirve para dos cosas: protege la carne para que no se seque y luego espesa la salsa [gelatinización del almidón].
2

Prepara los aderezos: ralla fino el jengibre y el ajo. Descorazona la manzana y córtala en gajos finos (puede dejarse la piel).

Consejo: El jugo del jengibre fresco es lo más importante, ¡no dejes que se pierda al rallar!
3

Calienta el aceite en la sartén a fuego medio-alto. Echa las tiras de pollo enharinadas y doralas (unos 5-6 minutos). ¡No llenes demasiado la sartén!

Consejo: Si pones mucha carne, se cocerá en vez de freírse. Mejor hazlo en dos tandas.
4

Cuando la carne esté casi lista, añade los gajos de manzana, el jengibre rallado y el ajo. Saltea todo junto 2 minutos hasta que la manzana se ablande un poco y suban los aromas.

Consejo: El ajo y el jengibre se queman rápido, por eso se añaden al final.
5

Rocía con la salsa de soja y espolvorea el azúcar. Remueve rápido; con el calor, el azúcar y la soja se convertirán en un glaseado denso y brillante en segundos.

Consejo: El azúcar caramelizado y la salsa de soja salada dan ese brillo y sabor clásico tipo 'teriyaki'.
6

Apaga el fuego, espolvorea con sésamo y sirve inmediatamente con arroz al vapor.

Preguntas frecuentes sobre la receta

¿Qué manzana uso?
Una variedad ácida y de carne firme (como Granny Smith o Reineta), que no se deshaga al cocinar.
Ha quedado muy salado, ¿qué hago?
Añade un poco más de azúcar o un chorrito de agua/sake.

Ingredientes

  • 500 g Pechuga de pollo (filetes)
  • 2 ud. Manzanas (de carne firme)
  • 4 cda. Salsa de soja japonesa
  • 2 cm Jengibre fresco
  • 2 dientes Ajo
  • 2 cda. Harina de trigo (para enharinar)
  • 2 cda. Aceite de oliva o girasol
  • 1 cda. Azúcar blanquilla (o mirin, si tienes)
  • 1 cda. Sésamo tostado
  • 1 pizca Sal