- ¿Por qué hace espuma?
- Debido a las levaduras del kéfir y al aire introducido al batir. Es natural y deseable.
- ¿Pueden beberlo los niños?
- Sí, el contenido de alcohol es insignificante (como en una fruta muy madura) y es muy saludable.
Kéfir probiótico de cerezas
El carácter chispeante y fermentado del kéfir se une al sabor agridulce de las cerezas en esta bebida. Esta combinación es especialmente emocionante, ya que la fructosa puede servir de alimento a los cultivos del kéfir; si lo dejamos reposar un poco, puede iniciarse una ligera fermentación secundaria que hace la bebida aún más burbujeante. Un refresco de verano perfecto y lleno de vida.
Ingredientes
500
ml
Kéfir
250
g
Cerezas (frescas)
1
cda.
Miel
1
cdita.
Zumo de limón
0.5
cdita.
Extracto de vainilla
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Equipamiento necesario
- Batidora de vaso
- Deshuesador
- Vasos
Información sobre alérgenos
Lácteos
Instrucciones
1
✓
Lava las cerezas y deshuésalas.
Consejo: Usa cerezas maduras de color rojo oscuro para un sabor más intenso.
2
✓
Tritura la mitad de las cerezas con el zumo de limón, la miel y la vainilla hasta obtener un puré fino.
Consejo: El ácido del limón ayuda a conservar el color rojo vivo de la cereza (previene la oxidación).
3
✓
Vierte el puré de frutas sobre el kéfir frío y mezcla con cuidado (no sigas batiendo el kéfir si no es necesario).
Consejo: El exceso de manipulación mecánica (batidora) del kéfir puede romper su estructura proteica y resultar en un suero aguado.
4
✓
Corta el resto de las cerezas en trozos e incorpóralas a la bebida.
Consejo: La fruta en trozos aporta textura y atractivo visual.
5
✓
Refrigera durante 20 minutos para que los sabores se integren y sirve.
Consejo: Está más rico bien frío.
Preguntas frecuentes sobre la receta
Ingredientes
- 500 ml Kéfir
- 250 g Cerezas (frescas)
- 1 cda. Miel
- 1 cdita. Zumo de limón
- 0.5 cdita. Extracto de vainilla