Gyoza de Setas

Las setas son el regalo del bosque a la cocina. En esta receta, los profundos sabores terrosos de las setas salteadas dominan, supliendo esa sensación "carnosa" que a menudo falta en los platos vegetarianos. El salteado es clave: al evaporar la humedad de las setas concentramos los sabores.
🕒 Tiempo de prep. 25 min
🍳 Tiempo de cocción 15 min
Tiempo total 40 min
🍽️ Raciones 4 raciones
🔥 Calorías 320 kcal
🌍 Cocina Japonesa

Ingredientes

Equipamiento necesario

  • Sartén (para pre-saltear el relleno)
  • Sartén con tapa (para freír la gyoza)

Información sobre alérgenos

⚠️ Gluten
⚠️ Soja
⚠️ Sésamo

Instrucciones

1

En un poco de aceite, saltea las setas picadas hasta que su jugo se evapore y empiecen a dorarse. Añade la col, el ajo, el jengibre y pocha todo junto.

Consejo: Las setas actúan como una esponja: primero sueltan el agua, luego reabsorben la grasa y los sabores.
2

Retira del fuego, incorpora la salsa de soja, el aceite de sésamo y la cebolleta cruda. Deja enfriar.

Consejo: El relleno caliente estropearía la masa cruda.
3

Rellena las empanadillas y ciérralas.

4

Dora la base hasta que esté crujiente, luego cocina al vapor 5 minutos con tapa.

5

Vuelve a dorar y sirve.

Preguntas frecuentes sobre la receta

¿Por qué hay que saltear antes las setas?
Si las pusieras crudas en la masa, soltarían su jugo al cocinarse, empapando la masa. Al saltearlas antes quedan "secas" y mucho más sabrosas.

Ingredientes

  • 20 ud. Obleas para gyoza (veganas)
  • 200 g Setas Shiitake (picadas finas)
  • 100 g Col china (picada)
  • 1 tallo Cebolleta
  • 1 diente Ajo (machacado)
  • 1 cdita. Jengibre fresco (rallado)
  • 1 cda. Salsa de soja
  • 1 cda. Aceite de sésamo
  • 2 cda. Aceite
  • 100 ml Agua