Caldo de res

El Caldo de Res es el remedio de las abuelas mexicanas para cualquier mal. Este caldo de carne limpio y sustancioso no es un entrante, sino un plato principal en sí mismo. Su esencia reside en los minerales extraídos de los huesos y el sabor natural de las verduras. En los mercados de México hierve en ollas enormes y se refresca con lima y cilantro para que sea apetecible incluso en los días más calurosos.
🕒 Tiempo de prep. 30 min
🍳 Tiempo de cocción 2 h
Tiempo total 2 h 30 min
🍽️ Raciones 6 raciones
🔥 Calorías 450 kcal
🌍 Cocina Mexicana

Ingredientes

Equipamiento necesario

  • Olla grande (mín. 5 litros): Para que quepan todas las verduras.
  • Espumadera: Para retirar las impurezas.

Instrucciones

1

Lava la carne, ponla en la olla y cubre con el agua fría. Llévalo a ebullición. En cuanto empiece a espumar, baja el fuego inmediatamente y retira la espuma gris de la superficie.

Consejo: Empezar con agua fría ayuda a que los sabores y nutrientes se extraigan lentamente de la carne al caldo. La espuma son proteínas coaguladas; no son dañinas, pero afean el caldo.
2

Añade la cebolla entera, los ajos, el laurel, la sal y la pimienta. Cocina a fuego lento (sin borbotones) durante 1,5 horas aprox., hasta que la carne empiece a ablandarse.

Consejo: Deja la tapa entreabierta para que el caldo no hierva con fuerza y se mantenga claro.
3

Empieza a añadir las verduras por orden de dureza. Primero el maíz y las zanahorias (fibras duras). Cocina 10-15 minutos.

Consejo: Si pones todo a la vez, el calabacín se deshará antes de que la zanahoria esté tierna. ¡El objetivo es preservar las texturas!
4

Incorpora las patatas y el apio. Cocina otros 10 minutos.

5

Por último, añade las más blandas: calabacín, repollo y tomates. Cocina 10-15 minutos más hasta que todo esté tierno pero entero.

Consejo: La acidez del tomate al final reaviva el sabor del caldo.
6

Sirve en platos grandes y hondos. Asegúrate de que todos tengan carne, maíz y verduras. Espolvorea con cilantro fresco y exprime mucha lima.

Consejo: El contraste entre la acidez de la lima y el caldo de carne caliente y graso es un pilar de la cocina mexicana.

Preguntas frecuentes sobre la receta

¿Por qué me ha quedado el caldo turbio?
Herviste demasiado fuerte al principio o no retiraste la espuma. El agua a borbotones rompe las proteínas, enturbiando el caldo. ¡Cocina siempre a fuego lento!

Ingredientes

  • 1.2 kg Carne de ternera (morcillo con hueso o costilla)
  • 3 l Agua (fría)
  • 3 ud. Zanahorias (en trozos grandes)
  • 2 tallos Apio (troceado)
  • 3 ud. Patatas (peladas y cortadas por la mitad)
  • 2 ud. Mazorcas de maíz (partidas en 3-4 trozos)
  • 2 ud. Calabacín (en rodajas gruesas)
  • 0.5 ud. Repollo (cortado en cuñas)
  • 3 ud. Tomates (enteros o partidos por la mitad)
  • 1 ud. Cebolla (entera)
  • 3 dientes Ajo (enteros)
  • 2 hojas Laurel
  • 1 manojo Cilantro fresco (para servir)
  • 2 cdita. Sal
  • 1 cdita. Pimienta en grano
  • 2 ud. Lima (para servir)