Bao bun de kimchi y sésamo

Esta receta es el encuentro de dos gigantes asiáticos: el kimchi coreano (col china fermentada y picante) y el bao chino (panecillo al vapor). El sabor ácido y picante de las verduras fermentadas se suaviza con el calor, y el azúcar carameliza los bordes, creando un perfil de sabor 'umami' increíblemente rico. Todo esto enmarcado por la suavidad neutra del bao y el crujido aceitoso del sésamo tostado. Una bomba de sabor perfecta y sin carne.
🕒 Tiempo de prep. 10 min
🍳 Tiempo de cocción 10 min
Tiempo total 20 min
🍽️ Raciones 4 raciones
🔥 Calorías 180 kcal
🌍 Cocina Asiática

Ingredientes

Equipamiento necesario

  • Vaporera
  • Sartén
  • Cuchillo, tabla de cortar

Información sobre alérgenos

⚠️ Soja
⚠️ Gluten
⚠️ Sésamo

Instrucciones

1

Tuesta las semillas de sésamo en una sartén seca a fuego medio durante unos minutos hasta que desprendan aroma y empiecen a saltar. Reserva.

Consejo: Mueve la sartén constantemente, ya que las semillas se queman en un instante y se vuelven amargas.
2

Corta el kimchi en trozos más pequeños. En la misma sartén, calienta el aceite de sésamo, añade el kimchi, el azúcar y la salsa de soja. Sofríe durante 3-4 minutos hasta que el jugo espese y la col se dore ligeramente.

Consejo: Con el calor, el azúcar se carameliza sobre el kimchi, lo que profundiza los sabores y suaviza la acidez. [Reacción de Maillard]
3

Mientras tanto, cocina los panes bao al vapor según las instrucciones del paquete (generalmente 6-8 minutos).

Consejo: Asegúrate de que los panes no toquen el agua y pon papel de horno debajo para que no se peguen.
4

Abre los panes tiernos, rellénalos con el kimchi salteado caliente y espolvorea con el sésamo tostado. Sirve inmediatamente.

Consejo: Si te gusta, puedes añadir un poco de cebolleta fresca picada por encima.

Preguntas frecuentes sobre la receta

El kimchi pica demasiado, ¿qué hago?
Lávalo en agua fría antes de usarlo o añade más azúcar al saltearlo para contrarrestar el picante.
¿Puedo usar otro aceite?
Para saltear sí (ej. girasol), pero el aceite de sésamo tiene un sabor característico, por lo que vale la pena añadirlo al final como aderezo.

Ingredientes

  • 8 ud. pan bao (congelado)
  • 200 g kimchi
  • 1 cda. semillas de sésamo
  • 1 cda. aceite de sésamo
  • 1 cda. salsa de soja
  • 0.5 cdita. azúcar