- ¿Por qué se deshacen al freír?
- Suele ser falta de ligazón (huevo, pan) o voltearlas muy pronto. ¡Deja que se haga costra abajo antes de tocar!
- ¿Se puede cambiar el cordero?
- Sí, mezcla de ternera y cerdo vale, pero el cordero da el sabor auténtico.
Albóndigas de cordero con salsa de menta
El sabor característico y la grasa del cordero piden a gritos un acompañante fresco y ácido. La genialidad mediterránea está en este contraste: la carne especiada y asada se 'corta' con la salsa fría de yogur y menta, equilibrando cada bocado para que no resulte pesado.
Ingredientes
500
g
Carne picada de cordero
50
g
Pan rallado
1
ud.
Huevo
2
dientes
Ajo
1
ud.
Cebolla
1
manojo
Perejil fresco
1
cdita.
Comino molido
1
cdita.
Sal
0.5
cdita.
Pimienta negra molida
1
manojo
Hojas de menta fresca
200
ml
Yogur griego
1
cda.
Zumo de limón
2
cda.
Aceite de oliva (para freír)
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Equipamiento necesario
- Bol grande para mezclar
- Sartén para freír
- Bandeja para reposar
Información sobre alérgenos
Gluten
Huevo
Leche
Instrucciones
1
✓
Pica finamente cebolla, ajo y perejil. En un bol mezcla con la carne, pan rallado, huevo y especias (comino, sal, pimienta).
Consejo: Si el pan está muy seco, échale una cucharada de leche o agua antes de mezclar para que no chupe el jugo de la carne.
2
✓
Amasa bien y forma bolas tamaño nuez. Ponlas en bandeja y refrigera 20 minutos.
Consejo: El frío endurece la grasa y ayuda a que mantengan la forma en la sartén caliente.
3
✓
Calienta aceite en sartén a fuego medio. Fríe las bolas por tandas 8-10 minutos, girando a menudo, hasta que doren y se hagan por dentro.
Consejo: ¡No llenes la sartén! Si metes muchas frías, el aceite se enfría y la carne se cuece en vez de freírse.
4
✓
Para la salsa, pica fina la menta y mezcla con yogur, limón, pizca de sal y pimienta.
Consejo: La grasa del yogur suaviza el ácido del limón y porta los aceites de la menta.
5
✓
Sirve las albóndigas calientes con la salsa fría. Genial con pita o ensalada.
Preguntas frecuentes sobre la receta
Ingredientes
- 500 g Carne picada de cordero
- 50 g Pan rallado
- 1 ud. Huevo
- 2 dientes Ajo
- 1 ud. Cebolla
- 1 manojo Perejil fresco
- 1 cdita. Comino molido
- 1 cdita. Sal
- 0.5 cdita. Pimienta negra molida
- 1 manojo Hojas de menta fresca
- 200 ml Yogur griego
- 1 cda. Zumo de limón
- 2 cda. Aceite de oliva (para freír)