- ¿Por qué sigue dura la carne?
- La ternera necesita tiempo. Si tras 90 min sigue dura, añade agua y sigue cocinando. El ácido ralentiza el ablandamiento pero ayuda a romper fibras.
- ¿Puedo usar morcillo?
- ¡Sí, es lo mejor! El colágeno espesará la salsa.
Vindaloo de ternera
El Vindaloo de ternera es un icono de la comunidad cristiana de Goa. La carne de ternera, con su fibra fuerte, pide a gritos la marinada ácida y la cocción lenta. El resultado es un estofado oscuro, denso e increíblemente sabroso que mejora con los días.
Ingredientes
500
g
Morcillo o aguja de ternera (en dados)
2
ud.
Cebollas
4
dientes
Ajo
2
cm
Jengibre fresco
2
cda.
Concentrado de tomate
1
cdita.
Cilantro molido
1
cdita.
Comino molido
1
cdita.
Chile en polvo
1
cdita.
Pimentón
1
ud.
Rama de canela
2
ud.
Hojas de laurel
100
ml
Yogur natural
2
cda.
Aceite vegetal
1
cdita.
Sal
300
ml
Agua
2
cda.
Vinagre
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Equipamiento necesario
- Olla a presión (opcional para rapidez)
- Olla pesada
Información sobre alérgenos
Lácteos
Instrucciones
1
✓
Corta la carne en dados de 3 cm. Si tienes tiempo, marínala con vinagre y sal 1 hora.
Consejo: Marinar no solo da sabor, empieza a ablandar las fibras musculares duras.
2
✓
Prepara la base: pica cebolla, ralla ajo y jengibre.
Consejo: Una preparación precisa es el secreto de una cocina tranquila.
3
✓
Dora la cebolla en el aceite hasta que esté muy oscura. Añade jengibre, ajo y especias.
Consejo: La ternera aguanta una cebolla más tostada, que da un sabor profundo y torrefacto.
4
✓
Añade la carne y sella a fuego fuerte.
Consejo: La reacción de Maillard es vital aquí para el sabor.
5
✓
Incorpora el tomate, cubre con agua (y el vinagre si no marinaste).
Consejo: Agua justa para cubrir.
6
✓
Cocina tapado a fuego muy bajo 1,5-2 horas hasta que la carne se deshaga con el tenedor.
Consejo: El colágeno se convierte en gelatina con el tiempo, espesando la salsa.
7
✓
Al final, mezcla el yogur para cremosidad.
Consejo: Solo calienta, no hiervas.
Preguntas frecuentes sobre la receta
Ingredientes
- 500 g Morcillo o aguja de ternera (en dados)
- 2 ud. Cebollas
- 4 dientes Ajo
- 2 cm Jengibre fresco
- 2 cda. Concentrado de tomate
- 1 cdita. Cilantro molido
- 1 cdita. Comino molido
- 1 cdita. Chile en polvo
- 1 cdita. Pimentón
- 1 ud. Rama de canela
- 2 ud. Hojas de laurel
- 100 ml Yogur natural
- 2 cda. Aceite vegetal
- 1 cdita. Sal
- 300 ml Agua
- 2 cda. Vinagre