Puré de calabaza

¡El puré de calabaza no es solo comida para bebés! Si se hace bien, es una alternativa más elegante y dulce al puré de patata, que combina excelente con pato o platos de caza. El secreto es minimizar el agua: no la cuezas en agua, mejor asala o cocínala al vapor con poco líquido para concentrar su sabor.
🕒 Tiempo de prep. 10 min
🍳 Tiempo de cocción 45 min
Tiempo total 55 min
🍽️ Raciones 5 raciones
🔥 Calorías 250 kcal
🌍 Cocina Guarnición

Ingredientes

Equipamiento necesario

  • Batidora de mano o pasapurés
  • Bandeja de horno (si se asa)

Información sobre alérgenos

⚠️ Leche

Instrucciones

1

Para el mejor sabor: Corta la calabaza por la mitad, quita las semillas y asala a 200 °C unos 45 minutos hasta que esté tierna y los bordes caramelizados.

Consejo: Aunque la receta pueda decir cocer, el asado carameliza los azúcares (sabor más profundo) y evapora el agua (textura más densa). Al cocerla queda aguada.
2

Saca la carne de la piel. Si decidiste cocerla, escúrrela muy bien, ¡incluso exprímela!

3

Tritura la calabaza aún caliente hasta obtener una crema fina.

Consejo: La verdura caliente emulsiona mejor.
4

Incorpora la mantequilla fría y la nata. Salpimenta.

Consejo: La mantequilla fría crea una emulsión con el puré caliente, dándole un acabado brillante y sedoso (a esto se le llama 'montar' la salsa).

Preguntas frecuentes sobre la receta

El puré quedó muy líquido.
La calabaza absorbió demasiada agua. Ponlo en una olla y cocina a fuego lento removiendo para evaporar el exceso de humedad.

Ingredientes

  • 1 kg calabaza (Butternut o Cacahuete)
  • 50 g mantequilla (fría)
  • 100 ml nata para cocinar (min. 30%)
  • 1 cdita. sal
  • 1 pizca pimienta blanca (para evitar puntos negros)
  • 1 pizca nuez moscada (opcional)