- ¿Diferencia entre crema y leche de coco?
- La crema es más espesa y grasa. Si solo tienes leche, usa la parte densa que se separa arriba en la lata.
Moqueca a la lima
Esta receta es una versión más fresca y cítrica de la Moqueca. Mientras que en la clásica domina la leche de coco, aquí el zumo de lima cobra protagonismo, haciendo el plato vibrante y ligero. Perfecta para días calurosos cuando buscas un plato de mar rico en sabor pero no pesado.
Ingredientes
500
g
Filete de pescado blanco
200
ml
Crema de coco (espesa)
1
ud.
Cebolla roja
1
ud.
Pimiento morrón rojo
3
dientes
Ajo
2
ud.
Tomates
2
ud.
Lima
1
manojo
Cilantro fresco
2
cda.
Aceite de oliva
1
cdita.
Sal
1
cdita.
Pimienta negra molida
0.5
cdita.
Pimienta de Cayena
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Equipamiento necesario
- Sartén grande con tapa
- Cuchillo, tabla de cortar
Información sobre alérgenos
Pescado
Instrucciones
1
✓
Corta el pescado en dados. Exprime una lima sobre él, salpimenta y deja reposar 10 minutos.
Consejo: Este marinado rápido da sabor al interior del pescado.
2
✓
Corta la cebolla, pimiento y tomate en aros o rodajas. Machaca el ajo.
Consejo: Puedes dejar la piel al tomate, le da un toque rústico.
3
✓
Calienta aceite en la sartén, añade cebolla y ajo, y pocha hasta que transparenten.
Consejo: Trabaja a fuego medio, sin quemar.
4
✓
Añade pimiento y tomate, cocina 5 minutos hasta que suelten jugo.
Consejo: El jugo del tomate será la base de la salsa.
5
✓
Vierte la crema de coco y el zumo de la otra lima. Añade la Cayena.
Consejo: La crema espesa enriquece la salsa sin aguarla.
6
✓
Coloca los trozos de pescado en la salsa. Tapa y cocina moviendo la sartén (¡sin remover!) 10-12 minutos hasta que el pescado blanquee.
Consejo: El pescado necesita poco calor, si te pasas se seca.
7
✓
Sirve con cilantro fresco y rodajas de lima.
Consejo: Las hierbas frescas siempre al final para no perder aroma.
Preguntas frecuentes sobre la receta
Ingredientes
- 500 g Filete de pescado blanco
- 200 ml Crema de coco (espesa)
- 1 ud. Cebolla roja
- 1 ud. Pimiento morrón rojo
- 3 dientes Ajo
- 2 ud. Tomates
- 2 ud. Lima
- 1 manojo Cilantro fresco
- 2 cda. Aceite de oliva
- 1 cdita. Sal
- 1 cdita. Pimienta negra molida
- 0.5 cdita. Pimienta de Cayena