- ¿Cómo evito que todo se ponga rojo en la cocina?
- Usa guantes para pelar y enjuaga la tabla enseguida. El jugo de remolacha es un tinte potente (betanina).
- ¿La cuezo o la aso?
- Asada en el horno (en papel de aluminio) tendrá un sabor mucho más intenso y dulce, porque no se pierden sabores en el agua.
Ensalada de remolacha
El sabor terroso de la remolacha se debe a un compuesto llamado geosmina (el mismo olor de la tierra tras la lluvia). Este sabor característico lo equilibran perfectamente la acidez del vinagre o limón y el dulzor del azúcar (agridulce). La ensalada mejora con el reposo: los ácidos ablandan las fibras de la remolacha y la sal ayuda a que los sabores penetren en la verdura.
Ingredientes
Equipamiento necesario
- Olla para cocer (u horno)
- Guantes de goma (para pelar)
- Cuchillo afilado o mandolina
Instrucciones
Lava bien las remolachas, pero no cortes la 'cola' para que no sangren al cocer. Cuécelas en agua hasta que estén tiernas (45-60 min según tamaño).
Tira el agua caliente y deja enfriar hasta que puedas tocarlas. Pélalas (la piel saldrá fácil).
Córtalas en rodajas finas o dados.
Prepara el aliño: mezcla el aceite, vinagre, azúcar, sal, comino y ajo machacado.
Mezcla la remolacha con el aliño y refrigera al menos 1-2 horas antes de servir.
Preguntas frecuentes sobre la receta
Ingredientes
- 500 g Remolacha cruda
- 1 cdita. Comino (en grano o molido)
- 2 cda. Vinagre (10%) o zumo de limón
- 1 cda. Azúcar o miel
- 2 cda. Aceite de oliva
- 1 pizca Sal
- 1 diente Ajo (opcional)