Curry rojo de calabaza y espinacas al estilo thai

El secreto de un buen curry es la paciencia al principio y la rapidez al final. Hay que sofreír bien la pasta de especias para despertar los aromas en la grasa. La calabaza aporta cuerpo y dulzor, la leche de coco la cremosidad, y las espinacas entran al final, apenas escaldadas, para mantener su frescura y vitaminas.
🕒 Tiempo de prep. 20 min
🍳 Tiempo de cocción 25 min
Tiempo total 45 min
🍽️ Raciones 4 raciones
🔥 Calorías 410 kcal
🌍 Cocina Asiática (Fusión Thai)

Ingredientes

Equipamiento necesario

  • Wok o sartén profunda
  • Rallador
  • Exprimidor de cítricos

Información sobre alérgenos

⚠️ Crustáceos (puede estar en la pasta de curry rojo)

Instrucciones

1

Pica la cebolla y el ajo, ralla el jengibre. Calienta el aceite en un wok.

2

Pocha la cebolla hasta que esté transparente, añade el ajo, jengibre y la pasta de curry. Sofríe 1-2 minutos hasta que huela intensamente.

Consejo: Si no fríes la pasta, el sabor queda 'crudo'. El calor saca los aromas.
3

Echa los dados de calabaza, remueve para impregnar con el aceite especiado y vierte la leche de coco.

Consejo: Las vitaminas de la calabaza (ej. Vitamina A) son liposolubles, la leche de coco ayuda a absorberlas.
4

Cocina a fuego medio 15-20 minutos hasta que la calabaza esté tierna. ¡No lo hiervas a borbotones!

5

Añade las espinacas y cocina 1-2 minutos, justo hasta que mermen.

Consejo: Las espinacas van al final para que no se pongan marrones ni babosas.
6

Retira del fuego, exprime la lima y rectifica de sal.

Consejo: La acidez de la lima contrarresta la grasa de la leche de coco.
7

Sirve con cilantro fresco.

Preguntas frecuentes sobre la receta

Se cortó la leche de coco, ¿pasa algo?
Si hierves muy fuerte, el aceite de la leche de coco puede separarse. No afecta al sabor (de hecho, en platos thai auténticos se busca), pero si quieres una salsa lisa, cuécela a fuego suave sin borbotones.

Ingredientes

  • 500 g Calabaza (limpia, en dados)
  • 200 g Espinacas frescas
  • 400 ml Leche de coco (alta en grasa)
  • 1 ud. Cebolla
  • 2 dientes Ajo
  • 1 cdita. Jengibre fresco (rallado)
  • 2 cda. Pasta de curry rojo
  • 2 cda. Aceite
  • 1 cdita. Sal
  • 1 manojo Cilantro fresco
  • 0.5 ud. Lima