- ¿Cómo sé que está hecha?
- Pincha en la unión del muslo: si el jugo que sale es claro (no rosado), está lista.
Codorniz rellena de arroz salvaje
La carne de codorniz es extremadamente magra, por lo que tiende a resecarse. Aquí el relleno cumple una doble función: da sabor y humedece la carne desde dentro durante el asado, manteniéndola jugosa. El sabor a nuez del arroz salvaje es un acompañante clásico de las aves de caza.
Ingredientes
4
ud.
codorniz entera limpia
200
g
arroz salvaje cocido (o mezcla de arroces)
50
g
arándanos secos
50
g
nueces tostadas
50
g
mantequilla
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Equipamiento necesario
- Fuente de horno
- Hilo de cocina (para atar)
Información sobre alérgenos
Frutos de cáscara (nueces)
Leche
Instrucciones
1
✓
Mezcla el arroz cocido, los arándanos y las nueces. Rellena la cavidad de las codornices.
Consejo: Importante: el relleno debe estar totalmente frío antes de meterlo en la carne, o las bacterias podrían proliferar en el ambiente tibio.
2
✓
Ata las patas de las aves (bridar) para que mantengan la forma.
Consejo: El bridado asegura que el ave se ase uniformemente y el relleno no se salga.
3
✓
Unta la piel con mantequilla, salpimenta. Ásalas en el horno a 180 °C durante 30-35 minutos.
Consejo: La mantequilla ayuda a dorar la piel y protege la carne de la sequedad. Durante el asado riégalas con su propia grasa.
4
✓
Déjalas reposar 10 minutos antes de servir.
Consejo: Durante la 'cocción residual' (carryover cooking) la carne se sigue haciendo y los jugos se asientan.
Preguntas frecuentes sobre la receta
Ingredientes
- 4 ud. codorniz entera limpia
- 200 g arroz salvaje cocido (o mezcla de arroces)
- 50 g arándanos secos
- 50 g nueces tostadas
- 50 g mantequilla