- ¿Puedo usar piña en conserva?
- Sí, pero escúrrela bien. La piña fresca tiene un sabor más intenso y ácido que equilibra mejor la carne.
- ¿Qué carne uso si no tengo restos de cerdo?
- Compra base para 'pulled pork' o as un trozo de cabecero o paletilla a baja temperatura hasta que se deshaga.
Bao bun de cerdo y piña
Esta receta es la versión refinada del sabor 'agridulce'. La paletilla de cerdo es una carne más grasa y jugosa, que armoniza perfectamente con la acidez de la piña y la profundidad del azúcar moreno. La enzima de la piña (bromelina) ayuda además a ablandar las fibras de la carne (aunque aquí la carne ya esté cocinada, es importante para la fusión de sabores). El bao suave neutraliza el relleno intenso, equilibrando cada bocado.
Ingredientes
300
g
Harina de trigo
1
cdita.
Levadura seca
20
g
Azúcar
160
ml
Agua tibia
300
g
Cerdo desmigado (pulled pork, cocido/asado)
80
g
Piña (en dados)
2
cda.
Salsa de soja
1
cda.
Azúcar moreno
1
cdita.
Ajo machacado
1
cdita.
Aceite de sésamo
50
g
Pepino holandés (en rodajas)
1
tallo
Cebolleta
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Equipamiento necesario
- Vaporera
- Sartén para caramelizar
- Papel de horno
Información sobre alérgenos
Gluten
Soja
Sésamo
Instrucciones
1
✓
Masa: Amasa la harina, la levadura, el azúcar y el agua. Deja levar 1 hora.
Consejo: La suavidad de la masa depende de la producción de gas de la levadura.
2
✓
Formar y cocer baos: Forma óvalos, pincela con aceite, dobla y cuece al vapor sobre papel de horno 10-12 minutos.
Consejo: Al vapor la masa 'cuece', el almidón gelatiniza en la superficie, dándole brillo y lisura.
3
✓
Relleno: Derrite el azúcar moreno en una sartén, echa la piña. Dórala un poco (caramelización). Añade la carne, la salsa de soja, el ajo y el aceite de sésamo. Remueve hasta que la carne esté muy caliente y la salsa la cubra.
Consejo: La reacción de Maillard (dorado) crea aquí nuevos sabores al encontrarse el azúcar, la piña y la carne.
4
✓
Montaje: Rellena los baos con la carne pegajosa y añade pepino fresco y cebolleta.
Consejo: El contraste entre la carne caliente y dulce y el pepino frío y crujiente es la clave.
Preguntas frecuentes sobre la receta
Ingredientes
- 300 g Harina de trigo
- 1 cdita. Levadura seca
- 20 g Azúcar
- 160 ml Agua tibia
- 300 g Cerdo desmigado (pulled pork, cocido/asado)
- 80 g Piña (en dados)
- 2 cda. Salsa de soja
- 1 cda. Azúcar moreno
- 1 cdita. Ajo machacado
- 1 cdita. Aceite de sésamo
- 50 g Pepino holandés (en rodajas)
- 1 tallo Cebolleta