Bao bun de cerdo y piña

Esta receta es la versión refinada del sabor 'agridulce'. La paletilla de cerdo es una carne más grasa y jugosa, que armoniza perfectamente con la acidez de la piña y la profundidad del azúcar moreno. La enzima de la piña (bromelina) ayuda además a ablandar las fibras de la carne (aunque aquí la carne ya esté cocinada, es importante para la fusión de sabores). El bao suave neutraliza el relleno intenso, equilibrando cada bocado.
🕒 Tiempo de prep. 40 min
🍳 Tiempo de cocción 40 min
Tiempo total 2 h 20 min
🍽️ Raciones 4 raciones
🔥 Calorías 580 kcal
🌍 Cocina Fusión Asiática / Hawaiana

Ingredientes

Equipamiento necesario

  • Vaporera
  • Sartén para caramelizar
  • Papel de horno

Información sobre alérgenos

⚠️ Gluten
⚠️ Soja
⚠️ Sésamo

Instrucciones

1

Masa: Amasa la harina, la levadura, el azúcar y el agua. Deja levar 1 hora.

Consejo: La suavidad de la masa depende de la producción de gas de la levadura.
2

Formar y cocer baos: Forma óvalos, pincela con aceite, dobla y cuece al vapor sobre papel de horno 10-12 minutos.

Consejo: Al vapor la masa 'cuece', el almidón gelatiniza en la superficie, dándole brillo y lisura.
3

Relleno: Derrite el azúcar moreno en una sartén, echa la piña. Dórala un poco (caramelización). Añade la carne, la salsa de soja, el ajo y el aceite de sésamo. Remueve hasta que la carne esté muy caliente y la salsa la cubra.

Consejo: La reacción de Maillard (dorado) crea aquí nuevos sabores al encontrarse el azúcar, la piña y la carne.
4

Montaje: Rellena los baos con la carne pegajosa y añade pepino fresco y cebolleta.

Consejo: El contraste entre la carne caliente y dulce y el pepino frío y crujiente es la clave.

Preguntas frecuentes sobre la receta

¿Puedo usar piña en conserva?
Sí, pero escúrrela bien. La piña fresca tiene un sabor más intenso y ácido que equilibra mejor la carne.
¿Qué carne uso si no tengo restos de cerdo?
Compra base para 'pulled pork' o as un trozo de cabecero o paletilla a baja temperatura hasta que se deshaga.

Ingredientes

  • 300 g Harina de trigo
  • 1 cdita. Levadura seca
  • 20 g Azúcar
  • 160 ml Agua tibia
  • 300 g Cerdo desmigado (pulled pork, cocido/asado)
  • 80 g Piña (en dados)
  • 2 cda. Salsa de soja
  • 1 cda. Azúcar moreno
  • 1 cdita. Ajo machacado
  • 1 cdita. Aceite de sésamo
  • 50 g Pepino holandés (en rodajas)
  • 1 tallo Cebolleta