Hojas de remolacha encurtidas en agridulce

La mayoría tira las hojas de la remolacha, pero son una joya de la cocina 'de la raíz al tallo'. Su sabor recuerda a la acelga, pero con un carácter más terroso. Al encurtirlas, la acidez del vinagre ablanda las fibras, y la miel y el jengibre compensan el amargor natural de las hojas. ¡Una delicia para acompañar asados!
🕒 Tiempo de prep. 20 min
🍳 Tiempo de cocción 10 min
Tiempo total 30 min
🍽️ Raciones 4 raciones
🔥 Calorías 65 kcal
🌍 Cocina Internacional / Sostenible

Ingredientes

Equipamiento necesario

  • Tarro esterilizado (para la conservación)
  • Cazo para la salmuera
  • Centrifugadora de ensalada (opcional)

Información sobre alérgenos

⚠️ Semillas de mostaza

Instrucciones

1

Lava bien las hojas de remolacha, corta los tallos más gruesos en trozos de 3-4 cm y trocea las hojas. Sécalas completamente.

Consejo: Las gotas de agua diluyen el líquido de encurtir, lo que reduce la conservación y puede provocar moho.
2

Esteriliza el tarro (lávalo con agua muy caliente o mételo al horno). Rellénalo con las hojas, el ajo laminado y el laurel.

Consejo: Un entorno limpio impide la proliferación de bacterias no deseadas.
3

Prepara la salmuera: hierve en un cazo el agua, el vinagre, la miel, el azúcar, la sal, las especias y el jengibre rallado. Deja cocer 2-3 minutos para que los sabores se liberen.

Consejo: Con el calor se liberan los aromas de las especias (extracción) y se disuelven totalmente el azúcar y la sal.
4

Retira del fuego y deja enfriar hasta que esté tibio (aprox. 60 °C).

Consejo: Si lo viertes hirviendo, las hojas se cocerán al instante y quedarán blandas. El líquido tibio solo las 'asusta', manteniéndolas crujientes.
5

Vierte el líquido sobre las hojas, asegurándote de cubrirlas por completo. Cierra y mete en la nevera.

Consejo: La ósmosis (el intercambio de sabores entre las células vegetales y el líquido) requiere tiempo. Mínimo 24, pero mejor 48 horas para la armonía de sabores.

Preguntas frecuentes sobre la receta

¿Cuánto dura?
Sin abrir, en la nevera 2-3 semanas, pero una vez abierto conviene consumirlo en 1 semana, ya que no lleva conservantes.

Ingredientes

  • 500 g Hojas de remolacha frescas (con tallo)
  • 500 ml Agua
  • 250 ml Vinagre blanco (10%)
  • 50 g Miel
  • 20 g Azúcar moreno
  • 15 g Sal (sin yodo)
  • 3 dientes Ajo
  • 2 ud. Hoja de laurel
  • 1 cdita. Pimienta negra (en grano)
  • 1 cdita. Semillas de mostaza
  • 1 cda. Eneldo (fresco o seco)
  • 10 g Jengibre fresco