Ensalada de maíz

El encuentro entre texturas frescas y crujientes y una vinagreta ácida. Esta ensalada no es solo una guarnición, sino una nota de color refrescante donde el dulzor del maíz equilibra el picante de la cebolla morada y el ácido del limón. La clave del éxito es la preparación de las verduras: 'quitarles el agua' y la armonía de tamaños.
🕒 Tiempo de prep. 15 min
Tiempo total 35 min
🍽️ Raciones 4 raciones
🔥 Calorías 160 kcal
🌍 Cocina Internacional

Ingredientes

Equipamiento necesario

  • Bol grande
  • Cuchillo afilado para las verduras

Instrucciones

1

Corta el pepino a lo largo y retira las semillas acuosas con una cucharilla. Corta solo la carne en dados junto con el pimiento.

Consejo: Quitar las semillas evita que la ensalada se 'inunde' y agüe el aliño.
2

Corta la cebolla morada en dados muy finos. Si te molesta su fuerza, sálala aparte 5 minutos y luego enjuágala.

Consejo: Esto quita el sabor crudo y picante de la cebolla, pero mantiene el crujido.
3

En un bol mezcla el maíz, el pimiento, el pepino y la cebolla.

Consejo: La armonía de colores es importante: el rojo, amarillo y verde abren el apetito.
4

Prepara la emulsión: en un vaso bate con un tenedor el aceite con el limón, la sal y la pimienta hasta obtener un líquido más espeso y opaco.

Consejo: La mezcla mecánica de ácido y aceite crea una cobertura más cremosa que si los echaras por separado.
5

Vierte sobre la ensalada, mezcla con las hierbas picadas y mete en la nevera 20 minutos para que se integren los sabores.

Consejo: El frío ayuda a la fusión de sabores (maceración).

Preguntas frecuentes sobre la receta

Ha quedado mucho líquido en el fondo. ¿Por qué?
No quitaste las semillas al pepino, o echaste la sal demasiado pronto, lo que extrajo agua de las verduras.

Ingredientes

  • 300 g Maíz dulce (en conserva o cocido, escurrido)
  • 1 ud. Pimiento rojo
  • 0.5 ud. Pepino tipo holandés
  • 1 ud. Cebolla morada (pequeña)
  • 3 cda. Aceite de oliva virgen extra
  • 1 cda. Zumo de limón fresco
  • 1 manojo Perejil fresco (o cilantro)
  • 1 pizca Sal
  • 1 pizca Pimienta recién molida